Gossip Girl Fan
Lütfen Üye Olunuz:)

~Gossip Girl Turkey Yönetimi~

Gossip Girl Fan

*::....Gossip Girl Severlerin Tek Adresi....::*
 
AnasayfaKapıTakvimSSSKayıt OlGiriş yap

Paylaş | 
 

 Yeşil çayın yararları

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek 
YazarMesaj
blair*nate
Paylaşımcı Üye
Paylaşımcı Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 1527
Lakap : dha bulnmadı
Nerden : dünya
Ruh Hali :
Gossip Girl'de En sevdiğin karakter : blair&nate
Kayıt tarihi : 18/04/10
Favori Gossip Girl Kızı :

İtibar
İtibar:
100/100  (100/100)

MesajKonu: Yeşil çayın yararları   Salı Tem. 27, 2010 10:59 am

Kanser riskini düşüren, cildi zararlı toksinlerden arındıran, kan basıncını düzenleyen, hafızayı diri tutan, damarları rahatlatıp kilo verdiren yeşil çayın yararları saymakla bitmiyor. İşte yeşil çay mucizesinin şifreleri…
Yeşil çayın yararları hakkında hâlâ şüphe duyan ve içmeye başlamamış olanlar varsa, bir kere daha hatırlatmakta fayda var.

Kanser riskini düşürür

Bir antioksidan çeşidi olan polifenoller yeşil çayda bolca bulunur. Bu antioksidan çeşidi, kanser hücrelerinin vücudunuzda barınmasını zorlaştırır, kan damarlarındaki akışkanlığı güçlendirir. Yapılan birçok çalışma ışığında şunu biliyoruz ki, yeşil çay içmek, mide, meme, kolon ve prostat kanserleri riskini azaltmaktadır.

Cildi pürüzlerden kurtarır

Bir sıyrık, ısırık veya küçük bir yaranız varsa, işte size çok ilginç bir yöntem: Yeşil çay yapraklarını, demleme sonrası atmayın. Bir parça pamuğu ıslanmış yeşil çay yapraklarına bastırın, daha sonra bunu cildinize sürün. Çay, doğal bir antiseptik görevi görür ve ciltte bölgesel kaşınmayı önlemede yardımcı olur. Güneş yanıkları veya akşamdan kalma gözaltı morlukları için de aynı yöntemi deneyebilirsiniz.

Yeşil çay aynı zamanda güneşten kaynaklanan cilt kanserini önlemede yardımcı maddeler içerir. Güneşe çıkmadan önce pamukla ıslatılmış yeşil çay özütlerinden cildinize sürebilirsiniz.


Kan basıncını düzenler

Sağlıklı bir kan basıncı oranına sahip olmak çok önemli. Günde sadece yarım fincan yeşil çay içenler, içmeyenlere oranla yüzde 50 daha az yüksek tansiyon riski taşır. Yeşil çay içeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde, yüksek kan basıncını ve kan damarlarının büzüşüp daralmasını engeller.

Hafızayı diri tutar

Yetişkinler üzerinde yapılan bir araştırmada, günde en az iki fincan yeşil çay içenlerin, içmeyenlere oranla daha az zihinsel gerileme ve idrak kabiliyeti sorunları yaşadığı gözlemlenmiştir. Bunun nedeni, yeşil çayın içinde bulunan antioksidanların, vücudumuzdaki serbest radikallerle savaşması ve böylece beynimizdeki sinirlere ekstra bir koruma sağlamasıdır.

Kilo verdirir

Evet, şaşırmayın. Son önerimiz belki de bu aralar en çok kafanıza takılan sağlık sorunlarından biri! Yeşil çay içeriğindeki maddeler sayesinde kan akışınız hızlanır, kalori yakma işlemleri vücudunuzda daha çok yer bulur ve her bir yudum bu işlemleri hızlandırır.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör http://www.avrilavignefanclub.niceboard.biz
tugce~
S.Mod.
S.Mod.
avatar

Mesaj Sayısı : 968
Lakap : littleb.
Nerden : izmir
Yaş : 23
Ruh Hali :
Gossip Girl'de En sevdiğin karakter : blair waldorf
Kayıt tarihi : 13/07/10
Favori Gossip Girl Kızı :

İtibar
İtibar:
100/100  (100/100)

MesajKonu: Geri: Yeşil çayın yararları   Salı Tem. 27, 2010 11:17 am

ben çok içerimm cheers
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
blair*nate
Paylaşımcı Üye
Paylaşımcı Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 1527
Lakap : dha bulnmadı
Nerden : dünya
Ruh Hali :
Gossip Girl'de En sevdiğin karakter : blair&nate
Kayıt tarihi : 18/04/10
Favori Gossip Girl Kızı :

İtibar
İtibar:
100/100  (100/100)

MesajKonu: Geri: Yeşil çayın yararları   Salı Tem. 27, 2010 12:28 pm

ben hiç içmem.. Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör http://www.avrilavignefanclub.niceboard.biz
tugce~
S.Mod.
S.Mod.
avatar

Mesaj Sayısı : 968
Lakap : littleb.
Nerden : izmir
Yaş : 23
Ruh Hali :
Gossip Girl'de En sevdiğin karakter : blair waldorf
Kayıt tarihi : 13/07/10
Favori Gossip Girl Kızı :

İtibar
İtibar:
100/100  (100/100)

MesajKonu: Geri: Yeşil çayın yararları   Salı Tem. 27, 2010 12:56 pm

artık içersin Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
~ iRem
S.Mod.
S.Mod.
avatar

Mesaj Sayısı : 646
Nerden : ' ankara (:
Ruh Hali :
Gossip Girl'de En sevdiğin karakter : Nate Archibald
Kayıt tarihi : 26/07/10
Favori Gossip Girl Kızı :

MesajKonu: Geri: Yeşil çayın yararları   Çarş. Ağus. 11, 2010 4:57 pm

=D sağol cnmm Smile

_________________

Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör http://burakozcivit.yetkinforum.net/forum.htm
taylormm
Gossip Girl Olma Yolunda İlerliyorum
Gossip Girl Olma Yolunda İlerliyorum
avatar

Mesaj Sayısı : 156
Ruh Hali :
Gossip Girl'de En sevdiğin karakter : jenny humprey
Kayıt tarihi : 07/08/10
Favori Gossip Girl Kızı :

MesajKonu: Geri: Yeşil çayın yararları   Çarş. Ağus. 11, 2010 5:08 pm

bende çok içerim Smile sağol canm
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
blair*nate
Paylaşımcı Üye
Paylaşımcı Üye
avatar

Mesaj Sayısı : 1527
Lakap : dha bulnmadı
Nerden : dünya
Ruh Hali :
Gossip Girl'de En sevdiğin karakter : blair&nate
Kayıt tarihi : 18/04/10
Favori Gossip Girl Kızı :

İtibar
İtibar:
100/100  (100/100)

MesajKonu: Geri: Yeşil çayın yararları   Çarş. Ağus. 11, 2010 5:38 pm

çok yarrlı birşey aslnda ama..
önemsizz arkdşlar.. Very Happy
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör http://www.avrilavignefanclub.niceboard.biz
Sponsored content




MesajKonu: Geri: Yeşil çayın yararları   

Sayfa başına dön Aşağa gitmek
 
Yeşil çayın yararları
Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
Gossip Girl Fan :: Konu Dışı :: Sağlık-
Buraya geçin: